מאמרים

כלים להתמודדות

כלים שמטרתם לעזור למתמודדים עם הפרעות קשב וריכוז להתמודד עם האתגרים הללו ולשפר את יכולתם לנהל זמן בצורה יעילה ומסודרת.

ניהול זמן

משאבים, כלים ומדריכים שנוצרו במיוחד על מנת לעזור לאנשים המתמודדים עם הפרעת קשב וריכוז (ADHD) לנהל בצורה יעילה יותר את זמנם.

קשב וריכוז

טיפים, מאמרים, מחקרים ועזרים פרקטיים שיכולים לעזור לכם להבין טוב יותר את ההשפעה של הפרעת קשב וריכוז על היכולת להתרכז ולהקשיב.